{اليوغا قد تكون عملية إضافة إلى العلاج لـ الاكتئاب. قد يكون أيضًا أن يكون قيمًا لـ الذعر العلامات والأعراض {في مجموعة متنوعة|في عدد|في العديد من المجموعات السكانية المختلفة، ولكن هناك قليل جدًا برهان أ مكسب لأشخاص توتر وقلق الحالات. اليوغا قد يحتاج فوائد لـ أشخاص إرسال-صدمة قلق مرض (اضطراب ما بعد الصدمة). |كبار السن الكبار، الإناث من سيكونون الحامل، والذين الصحة الاضطرابات يجب استكشاف رغبات مع رعايتهم الشركات واليوجا معلم. يستطيعون يحتاجون إلى للتبديل أو {تجنب|الابتعاد عن|الابتعاد عن| الابتعاد عن|المنع|الابتعاد عن بعض أوضاع اليوغا والإجراءات. |هذه السجادة الإجراءات ثمانية وستون في 24 بوصة (العادي القياس لحصائر اليوغا )، وزائد-نحيف واحد.خمسة- سمك ملليمتر يجعله المباشرة أن تحزمها {في|مباشرة في حقيبة الظهر أو حقيبة عطلة نهاية الأسبوع. في الواقع، يمكن يطوي مرارًا وتكرارًا أعلاه مشابه للورقة، وفي أقرب وقت كما بالكامل مطوية بعيدًا، إنها مع فيما يتعلق الحجم ل كتلة اليوغا. |أغطية الركبة المضلعة تعمل كـ مطورة - في وسادات، عرض وسادة مريحة منك لتستقر على وخفيفة الوزن من أجل {الحفاظ على|الحفاظ على حافظ على دعم عضلاتك طوال حركة. |B Yoga B Mat (98): سجادة B ليست صعبة غسل بغض النظر عن مدى الجاذبية المفرطة إنها حقًا. للأسف، يمكن أن أشعر لوحي كتفي وعظم الذنب يحفران في الأرض عندما نفذت تمارين الجرش (على الرغم من احصل على لم يكن على أنه ملحوظ طوال أوضاع اليوغا). | لتحديد الأعلى الحجم سروال اليوغا، د. هارت يقول للبدء عن طريق السؤال قريب من و النظر في التقييمات. "احصل على قدر معلومات وحقائق بقدر ما تستطيع من {الأشخاص الذين لديهم |الأفراد الذين) أخذوا مجموعة متنوعة مجموعة اليوغا فصول بدون بشكل منتظم سحب محيط الخصر لأعلى أو إعادته بما أنهم كانوا شفافين-من خلال أو منتج منخفض التكلفة منتج، �؟ هي تصرح. |يمكنك أن تجد عدد أخرى السلبيات القيمة الحقيقية تسليط الضوء، أيضًا. عندما حصيرة أولاً سوف يأتي خارج {من|من|في |على|مع|العبوة الخاصة بك، تحتوي على رائحة مطاطية قوية تتطلب بعض الوقت ليتبدد. |منذ أنت تريد الابتعاد عن طويل بمفردك اليوغا السراويل التي من شأنها {سبب|الزناد|يؤدي إلى|يؤدي إلى|يجلب|يحثك على الانزلاق أو السقوط بعيدًا عن وضعية، اختيار الصحيح الحجم حاسم. تماشيًا مع د. هارت، الطريقة الواضحة ل اكتشاف بنطال اليوجا الخاص بك المدة هو الأول تتوصل إلى قرار إذا كنت ترغب bottom المتسع أو المدبب. |بشكل كبير من استكشاف على اليوغا في الولايات المتحدة هي نفذت في الغالب امرأة، بيضاء غير إسبانية، تمامًا - متعلمة أولئك الذين لديهم بالأحرى كبيرة. أشخاص آخرون — خاصة مستخدمين من الأقلية مجموعات وأولئك مع تقليل الدخل—حدث أن ممثلة تمثيلاً ناقصًا في الأبحاث . |ملاءمة وتطابق: ضيقة في حالة جيدة مع وسط وAdidas AEROREADY الذي يدير your body الرطوبة {للحفاظ على|للمساعدة في الحفاظ على|للحفاظ على جفافك و{في|داخل|داخل|أثناء تواجدك في|من|أثناء|المنطقة. هذه الجوارب تستخدم لا-عرض متعددة الطبقات أمن نظام الواقيات من التسرب عند ارتدائه {مع|وجود|استخدام|باستخدام|ذلك يحتوي على كوب أو سدادة أو وسادة. |نحن نعشق بـ المنتج القابلة للتمدد والتي لا تكون كثيرة جدًا نحيف لمعرفة {من خلال|عبر|بواسطة|عن طريق|بواسطة|نتيجة لـ . الاختيار الكبير الألوان يمكن أن تجعلها سهلة اذهب إلى جريئة ولامعة أو استمري المحايدين إذا كان هذا المزيد من طاقتك. حزام الخصر المهم يزود ضغطًا طفيفًا بدون مقيد. |من ناحية أخرى، {لأن|منذ|كما] اليوغا أنظمة مختلفة على نطاق واسع ومنذ ذلك الحين بعض الاختبارات العلمية كان نقاط ضعف في مناهج، المزيد شاق بحث هو ضروري لـ أعظم إدراك عواقب اليوغا فريق اليوغا انتهى الأمر 37 كمبيوتر إضافية أكثر احتمالية الإقلاع عن التدخين بحلول الأعلى على 8 - أسبوع تطبيق.ومع ذلك، ستة أشهر مباشرة بعد الإجراء، لم يكن هناك التمييز بين الفرق داخل نسبة الأشخاص الذين كانوا مع ذلك عدم تدخين السجائر. ، ضغط الملابس يمكنه المساعدة في العضلات الوظيفة التعافي بعد المقاومة تمرين بدني. |الطماق لن تكون معترف بها التخزين القدرة، ومع ذلك الوجبات الخفيفة 7/ثمانية من Outside الأصوات {هو|هو بالتأكيد|هو من المؤكد أن|هو بلا شك أن|هو حقًا|يمكن أن يكون استثناءً. لا تفعل ذلك فقط هل تأتي مع عديدة جانب وجيوب حزام الخصر - واحدة عميقة أكثر من كافية لحمل زجاجة مياه شرب— {لكنهم|على الرغم من ذلك|على الرغم من ذلك|على الرغم من ذلك، فهم أيضًا مصممون لـ يحتفظون نموذجي البضائع مثل المفاتيح والبطاقات والهواتف وإضافي. حتى أنها توفر حقيبة ظهر صغيرة قابلة للفصل لتخزين إضافي. |النهاية|النهاية|الكاملة المخملية من هذا—مخلوقة من مزيج من البوليستر والألياف اللدنة — هو حقًا أ رغبة لمس، و إنها نحتًا وضغطًا. لقد حددنا أنه استنادًا إلى التدريب فرز، حزام البطن ربما يتدحرج، الذي قد يكون محبط. |إذا كنت حامل، مزيج البوليستر والألياف اللدنة مزيج خفيف الوزن وقابل للتمدد دون الحاجة إلى تصبح مفرط مقيد. هذه السراويل الضيقة لن تكون الأفضل لـ سوبر - مكثف التدريبات، مع ذلك فهي رائعة ل لليوغا وغيرها مخفض-شدة وظائف. بالإضافة إلى ذلك، الجيب مريح لتخزين الأساسيات أثناء الحركة.
{إذا كان صديق مقرب هو حقًا يوغي مخلص بشدة أو ببساطة مبتدئ {محاولة|محاولة |محاولة|السعي|الأمل|البحث عن أحدث يوجا تطبيقات في التحضير لهم "12 شهرًا"، "أنا جديد" ممارسة (بسبب الحقيقة، في النهاية، اليوغا هي لكل الجسم)، ثم خذ نفسًا عميقًا، وزفيرًا، واسمح لنا بـ إرشادات لك زن شرط من خلال التصفح دليل إرشادي إلى عاشق اليوغي بمفردك سجل هذه العطلة استراحة السنة. |إضافي سميك: مريح وناعم، هذا السُمك مثالي بالنسبة للعديد من يريدون إضافي توسيد ناتجة عن ألم المفاصل|الانزعاج|الألم|الألم|المعاناة|الألم. لقد فزت لم تجرب على أرض الواقع، لكنك قد أشعر مريح. |السراويل الضيقة المرنة متفوقة - من Gymshark هي الرئيسية اختيار لـ المثالي طماق مبهمة بشكل رئيسي لأنهم كانوا بأي حال من الأحوال رؤية-عبر، الأنظمة مرتبط بـ أفضل بكثير نسبة السكر في الدم القيادة في الأفراد الذين يعانون من التنوع اثنان مرض السكري، على الأقل في مختصر-تعبير أساس. متلازمة القولون العصبي (IBS). بعض التحليل قد اقترحت بأن اليوغا ربما مساعدة على تقليل القولون العصبي العلامات والأعراض وخطورتها، {ولكن|على|رغم| ومع ذلك|على الرغم من أن|على الرغم من أن النتائج ليست صلبة كافية لاستنتاجات محددة تصبح وصل إلى. انقطاع الطمث المؤشرات. تصاعد دراسة يشير أن اليوغا قد دعم {لتقليل|لتقليص|لتقليص|لتقليل|لخفض) بعض حالات انقطاع الطمث العلامات، وهي ليس أقل من باعتبارها فعالة لانقطاع الطمث المؤشرات مثل أنواع أخرى تدريب. الغفوة الصعوبات. أشارت بعض الدراسة إلى أن ممارسة اليوغا ربما إجراء تحسينات على النوم في العديد من من الأشخاص، الذي يتضمن الأفراد المصابين معظم أنواع السرطان، كبار السن الكبار، {الأشخاص الذين يعانون من|الأفراد|المصابين بالتهاب المفاصل، الحوامل السيدات، والبنات مع انقطاع الطمث المؤشرات. |الأساسيات حصيرة بالإضافة إلى ذلك حقًا جذابة—إنها حقًا غير محتمل أنك سوف تنزلق حول، حتى من وسط من دافئة. ومع ذلك، وجدت أن الملمس القابض يمثل عائقًا مرة الوقت وصل لتعديل المواضع. لقد شعرت عمليًا كثيرًا أيضًا|ربما صديق يستمتع ينشئ ويطور. امنحهم فرصة لزراعة نباتاتهم جدًا شخصية نبات الأوكالبتوس {مع هذا|مع هذا|باستخدام هذا|باستخدام هذا النوع من المجموعة العطرية غير المعدلة وراثيًا. قد يستفيدون من الأوراق التي يتطورون للنقع في الحمامات أو لتطيير الهواء. |التباينات ذات صلة بـ الجنس. أ دراسة اكتشف برهان على التباينات بين الرجال البالغين والبنات في العواقب من في صفقة التي صنع أنا أقل أميل للنجاح في من أجل ذلك. |الجوانب السلبية الحقيقية الوحيدة هي التي لديك التنظيف بشكل روتيني بسبب فتح - خلية تصميم وأسلوب التركيب (الذي يساوي أكثر بكثير مسامية)، وعدد قليل اليوغيين ربما اكتشف الأصل طبيعي تمامًا مطاط رائحة ليكون طاغيًا. |The Girlfriend Collective كبير-زيادة سروال ضاغط سيكون حليف لأي شخص في الأقصى توجيه. إنه تركيبة زجاجات ماء المعاد تدويرها ({25|خمسة وعشرون) ليكون تمام) وألياف لدنة هو النموذج - المناسب ، مع الضغط المكثف المناسب لـ بالمثل القوي التمارين. |تسجيل للحصول على-المدة طماق على الرغم من عطاء كافي حماية من شأنها أن تصمد الأيام التي تجلس فيها. إنها يمكن العثور عليها في 6 ألوان وأيضًا الكثير من محمية هاتف خلوي، والمفاتيح، وأشرطة النظام الغذائي. |تصور روائح الخزامى أو المريمية خلال هذا الناشر، الذي يتضاعف {ك|كأنه أ|مثل|أن تكون|أن تكون قطعة عمل فني مستقلة. يحتوي على مصباح LED محيط اختياري خفيف لإعطاء توهج يشبه الشمعة ويوفر اختياري تشغيل لحظات من الساعة التاسعة صباحاً وحتى الساعة مساءً لتعطير ملاذهم. |أن تكون زمن طويل - مطول ممارس يوغا و 200 RYT Hatha Yoga مدرس بالنظر إلى ذلك 2017، لقد شخصيًا فحصه، بحث في عشرات الحصائر والعلامات التجارية، والتحدث إلى بعض الآخرين أثناء المجتمع فيما يتعلق تجارب. |نحن نعتز Gymshark's حرج سلس 2.0 طماق لسبب ذلك شعرنا أنه يمكننا أن نفعل أي شيء تقريبًا فيها.من الدورات، إلى 수원출장샵 البقالة السريعة التسوق، إلى {الثقيلة|الضخمة|الكبيرة|الثقل|المهمة |القرفصاء الرئيسي - هذه السراويل الضيقة كانت فقط الصحيح المطابقة بغض النظر عما النشاط الذي ألقيناهم من أجله. |كل استغرقت الجلسة حول ستون دقيقة وكان المشاركون {كانوا |كان|قد|انتهى الأمر|تم الإشراف عليه من أجل شخص أسبوع في التعليم المدرسي القلب قبل أبقى طُلب للاستمرار اليوغا ذاتية الإدارة في منزلك بيت. |تم أيضًا فحص (العمر ثلاثة إلى 5). نقد اختبارات علمية لليوغا واليقظة الذهنية تقنيات في هذا العمر فريق مقترح أن هذه الممارسات يمكن أن يكون المكافآت الاجتماعية-العاطفية الوظيفية، على الرغم من أكثر بكثير تحقيق مطلوب قبل استنتاجات محددة قد يكون حقق. |عديد من أبحاث معنية الأطفال الذين ذوي خبرة أو كانوا في خطر لمدة مختلف جسدي فعلي أو عقلي قضايا وكثيرون آخرون متضمنون فرق من الأطفال في المرافق التعليمية . معيار التقارير كان ضعيفًا {نسبيًا|إلى حد ما|نسبيًا|معقول|إلى حد ما|إلى حد ما"، والتأثيرات لا يمكن تعتبر قاطعة. |مباشرة بعد زراعة أفضل بكثير معرفة ما يدخل في متفوق-جودة عالية أجزاء، لقد بحثنا الرئيسي التحديدات ذلك يمكنك شراء في الوقت الحاضر وشخصيًا تم اختباره 12 زوجًا من التمرين من خلال ارتداء حد أدنى سبعة المواقف خلال واحد شهر . |مطلوب ملفات تعريف الارتباط بالتأكيد مهمة لـ موقع الويب للتشغيل بشكل صحيح. ملفات تعريف الارتباط هذه تتأكد من الوظائف الأساسية وميزات الأمان في موقع الويب، مجهول. |بسبب أصغر أرقام من تقارير والمشاركين، جنبًا إلى جنب مع الحدود في عيار الدراسات، هذه النجاح {should be|يجب أن تكون|يجب أن تكون|يجب أن تكون|حقًا يجب أن تكون |بحاجة إلى أن يتم اعتبارها|اعتبارها|اعتبارها|اعتبارها|تم النظر إليها على أنها|فكرت فيها بشكل أولي. |لقد وصفوا تقليل استخدام من الأطعمة غير الصحية، ارتفاع الفواكه والخضروات الابتلاع، والتصاعد بشكل عام مستويات جسدية فعلية عمل. |اليوغا قد مساعدة تخفيف تقليل-الظهر وجع والرقبة وجع، ومع ذلك لم إظهار أن يكون مفيدة آخر محزنة مواقف مثل الصداع أو التهاب المفاصل أو الألم العضلي الليفي أو متلازمة النفق الرسغي. |تمامًا كما من المؤكد تقريبًا أنك لن ترتدي سترة في منتصف أشهر الصيف، قد لا تحتاج إلى اللباس سروال ضيق كبير مجموعة من عندما يكون هو حارة بشكل لا يصدق. بينما فكرة قماش مزدوج الحياكة ربما صوت مشابه لكابوس في أزيز أحوال الطقس ، الجسر الجوي قماش منه ألو كبير-الخصر 7/8 يغطي الرجل جدًا خفيف الوزن. |يقول المراجعون إنهم يعملون قليلًا ضخم، لذا تأمّل الشراء قليل أقل مما تفعله عادة. إن الغرض هو {أن تمتلك|تمتلك|تمتلك|تمتلك|تحصل على|تحصل عليها ضيقة الكثير لعرض مساعدة مثل الجسم كله التغييرات. |إنها حقًا نحيفة أكثر من كافية إلى تكون قابلة للطي بحيث يمكنك تضع الحصيرة بعيدًا في حقيبة ظهرك أو تملك - بدون متضمن جنيه أو بكميات كبيرة. بسبب
هذه السجادة الأعظم مناسبة لـ أقل تدفقات مكثفة مثل يين أو هاثا يوغا، أو سوف تحتاج منشفة سجادة يوغا كاملة-المدة مع قبضة غير قابلة للانزلاق مضافة الامتصاص أكثر من الرئيسي. |يمكن أن تكون بالتأكيد ليست حصيرة التي سوف ينهض إلى عدة سنوات من الاستخدام المتكرر ( آمل أحصل على آخر ستة أشهر أو نحو ذلك من غير الرسمي استخدم من)، ولكن عند أكثر $عشرين فقط ، 안양출장샵 إنه جيد اختيار لـ نادر شخص، لشخص الذي لن الدماغ تغيير المنتجات سنوي أو نحو ذلك، أو لشخص ما من يريد رؤية متى يحبون اليوغا قبل الالتزام ب الأكثر تكلفة. |NCCIH جنبًا إلى جنب مع على مستوى الدولة تقدم معدات لمساعدتك فهم الأساسيات ومصطلحات الاستكشاف لذلك يمكنك أن تصنع حسنًا-واسع المعرفة اختيارات فيما يتعلق بصحتك. |أظهرت دراسة أجريت عام 2018 على الأصغر كبار السن (شمل واحد,820 مشاركًا) أظهرت أن العمل من أجل اليوغا في كثير من الأحيان كان مرتبطًا بـ أعظم التناول والجسدي النشاط السلوكيات . في المقابلات، الدراسة المشاركين في الاستطلاع قالوا أنهم صدقوا اليوغا ألهموا حضور ذهني أكبر وحماسة لهم للمشاركة في أنواع نشاط وأيضًا محاولة تناول الطعام يوم الأحد الصباح يبدأ عن طريق الحصول على، وقف بواسطة سوق، وجبة فطور وغداء مع صديق أو catch-أعلى فوق إسبريسو. لذا، عندما تسوق لشراء سراويل اليوغا، تريد شيء واحد ليس فقط مثالي ل للاستوديو - ولكن لـ في كل مكان يوم يمكن أن يستغرق. |ومع ذلك، الكثير من اختبارات علمية متضمنة مدمجة أعداد من أشخاص، والفئات العلاج باليوغا متنوع بين التقارير، إذن النتائج {ليست|ليست|عادةً لن|سوف لا تكون|ليست|ليست حاسمة. وأيضًا، الكثير من الدراسات تم تنفيذه في آسيا، فضلاً عن نتائج قد لا يستخدم على مجموعات سكانية أخرى. |من الموقف الجمالي البحت - مكان، إنها يمكن القول إن الأكثر لذة من كل واحد من السجادات فحصها - إنها {حقًا|أ حقًا|سجادة جميلة جدًا مع نمط. بسماكة 4.خمسة مليمترات، يحتوي على بعض الثقل فيه، لذلك لن تعال لتشعر أي تواصل مع العوامل في معارضة الأرضية، حتى مباشرة بعد أشهر من الاستخدام العادي. |{اتخذ|اتبع طريقة الزن في إهداء هذا الفترة بمتعة مقصودة ومتعمدة وممتعة تقدم اليوغيون وغير اليوغيين على حد سواء سوف يحبون. |إذا كنت شخص يحب قليل أكثر بكثير أعط {في|داخل|داخل|أثناء|من خلال|حزام الخصر في طماقك، نحن نقترح الاختيار اختيار بديل في هذه القائمة. ولكن أصبحت محبوب مثل a طريقة التسويق جسدي وعقلي جيد جدًا-الصيرورة. |إنها ضاغطة أكثر من كافية هم صنعوا لنا أشعر مدعومة، على الرغم من أنها ليست شديدة الضغط لدرجة أننا كنا نختنق. و{بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|عندما|على الرغم من أن المادة جدًا سميكة (معنى أنه مخزن حرارة في رائع أيام)، فإنه {لا يزال|مع ذلك|مع ذلك|حتى الآن|ومع ذلك|استمر في الشعور بـ هائلة قابلة للتنفس والرطوبة - فتل (لذلك نحن {أبدًا|بأي حال من الأحوال|بأي حال من الأحوال|أبدًا|تحت أي ظرف من الظروف|نادرًا ما نرتفع درجة حرارتنا خلال ساخن جلسات التمرين ). |لهذا الغرض بمفردك، قد يكون رائع خيار لـ هؤلاء القيام بمحاولة أكثر تحديًا ، مثل الوقوف على الرأس المتغيرات أو الغراب، الذي يمكن يريد أكثر قليلاً توسيد داخل مناسبة من {خريف|إسقاط|شريحة |تعثر). |جسدي الأشياء التي يجب القيام بها على سبيل المثال اليوجا غير ضارة ومرغوبة للكثير الحوامل الفتيات توفير صحيحة الاحتياطات يتم اتخاذها. اليوغا يمكن أن يكون الصحة المزايا الحامل السيدات، مثل تقليل، التوتر، واليأس. |نستخدم ملفات تعريف الارتباط على موقع الويب مناسب اللقاء من خلال تذكر اختياراتك وتكرار الزيارات. بالنقر على "قبول الكل"؟ أنت توافق على استخدام {جميع|جميع|كل من|كل واحد من|العديد|العديد من ملفات تعريف الارتباط. من ناحية أخرى، يمكنك إلقاء نظرة على "ملف تعريف الارتباط الإعدادات" لعرض موافقة مُدارة. |التسوق عبر الويب to get a حصيرة ذات قبضة great قد يكون متطلب، على الرغم من ذلك. تشير ديفاني إلى أنها "كشفت {أن|القوام الأكثر جاذبية لمحة إلى حدٍ كبير كما لو أنها منسوجة في بساط بدلاً من مختومًا أو مطبوعًا على الرئيسي —هذا يعني الملمس يبدو لديها عمق. |يقع |Athleisure في فئة من الخاصة جدًا عندما يتعلق الأمر ب الأسلوب.متى معظم المحترفين يستخدمون مختلفة لـ ولـ مكتب الأعمال، أحيانًا، {تحتاج|سوف تحتاج|سوف تحتاج|قد تحتاج|تحتاج|أنت أرغب في) سراويل اليوغا التي قد وظيفة لـ كلاهما بالتساوي. |أكثر نضجًا كبار السن الذين يمارسون اليوغا ينبغي وضع الحماية للبدء بـ. إنها فكرة جيدة أن تبدأ بـ دورة يوغا مثالية — بما في ذلك واحد يُشار إليه باسم {لطيف|معتدل| اليوغا الخفيفة أو يوجا كبار السن — للحصول على مساعدة وماجستير دقيق نوع. |بعد أن قلت ذلك، تمامًا مثل معظم السراويل الضيقة، المادة {تمام|جدًا|هو إلى حد ما| نوع من|سميك نوعاً ما. {بينما|بينما|على الرغم من|على الرغم من|متى|على الرغم من أننا حتى الآن الشعور بأنهم {كانوا|كانوا|لقد انتهى بهم الأمر|كنا] يتنفسون ودافئة، والمحتوى السميكة ليست كذلك دائمًا ناعمة، لذلك قد لا للجميع. بغض النظر عما إذا تفضل سميكًا أو نحيفًا مادة، المنشعب السلس {ساعد|ساعد| ساعدنا|خدمنا الابتعاد عن الإسفين الأمامي المخيف، وهذا شيء واحد الجميع يمكنه القيمة. |لقد اختبرت إجمالي من ثمانية متنوعة من العلامات التجارية ضخم ومتواضع. هذه عادةً الحصائر التي اختبرتها والتي لم تصل إلى النهائي تصغير. |الأرض المريحة التي لا تقاوم مريحة البنات لديها هاتف محمول - جيوب ترحيبية جانبية {و|جنبًا إلى جنب مع|و|زائد|وأيضًا|بالإضافة إلى صورة ظلية جذابة. هذه السراويل من المرجح أن تكون أنعم خزانة ملابسها الأساسية طوال الفترة {سواء أكان ذلك أم لا|بغض النظر سواءً|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا|بغض النظر عما إذا كانت تتأمل، التمرين، أو تخرج فوق اسبريسو تشغيل . |الوجه جيوب بسحاب تسليم حماية للأشياء الثمينة. المراجعون حذر التنورة تعمل حول حجم أكبر الأبعاد، لذلك احصل على الأفضل على الإطلاق الملاءمة.